スモの泣き言

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42.195km走ってみた

さて、以前に公約したフルマラソン完走について。

館山若潮マラソンを走って参りました。



いや、もう、一言で表すなら”疲れた”の一言です。

って、普通やね、それw

じゃ、初心者ランナーがフルマラソン初参加した話、いってみましょうか。

朝は5時起きで7時に現地着、
IMGP0083.jpg
早朝からこの人出!

写真が乱れてますが、SDカードがダメになりつつあるんですワ・・・。

最終的には、この中学校の校庭は満杯になってました。

風も強くて寒かったので、なるべく車の中で粘って外に出るのを遅らせる作戦。

朝ごはんはこんな感じ、
IMGP0082.jpg
とにかく炭水化物を摂取するのですよ。

走ってる間に食べるつもりで
IMGP0084.jpg
羊羹購入。(最終的にはウエストポーチ内でHot羊羹になりますた)

ウェアは、下がゼビ夫製のタイツにウィンブレのパンツ、上はロンT&ウィンブレ。

周りのランナーはもっと軽装でバリバリの戦闘モード、ウィンブレなんて着てる人いません・・・。

なんかすっげー場違いな感が否めないんですが(^^;)

とにかく寒いので、会場の隅っこで体育座りしつつジッと召集時刻を待つ。

気分は”火垂るの墓”ですワ・・・非常に寂しい・・・。

ウォームアップする体力などは勿体無いので、軽くウォーキングするも、
CA3B0307.jpg
目の前の太平洋が、
CA3B0308.jpg
日本海にしか見えねぇ・・・極寒のチバ、理解不能です・・・。

とはいえ、スタートする頃には太陽が顔を出しました。
CA3B0309.jpg
自分の実力では、完走予想タイムは5時間。

30分刻みでペースメーカー(大学の陸上部員)が居るので、”5時間君”についていく作戦で。

が、6km過ぎた位(だったかな?)で”5時間君”の集団を離脱して先行。

20km位までは練習の通り、2時間ちょいでスイスイ(^^)b前を走る人を追い抜きまくりで調子に乗ります(笑)

が、20~30kmは予想以上に苦しい走りで、30km過ぎの坂道は止まらずに走るのが精一杯。というよりも、ヨタヨタで歩く寸前の状態でしたねぇ(-_-;)

最難関の激坂を登り切り、後ろからのランナーに抜かれまくるペースダウンっぷりに前半の走りを後悔しましたが、そこに”5時間君”の集団に追い付かれ後悔MAX!

これはこの集団に付いていかないとアカン!と本能的に察知し、急遽ペースup!!

人間って不思議なもんで、引っ張ってくれる人が前にいると意外に走れるものなんですね。

40km地点までは”5時間君”の集団について行けましたが、そこからジリジリ離され、最後の100mを全力ダッシュで何とか追いつき4時間台でゴールでした(∩´∀`)∩ワーイ

最後の6kmは、
images (1)
こんな状態・・・いや、もっと酷かったですね・・・。

記録を狙う人も、完走目的の人も、最後がキツいのは一緒なんでしょうね、きっと。

預けた荷物の引き取りを待つ間にかなり冷えまして、
IMGP0085.jpg
自宅近くの銭湯へ。

自宅に戻って、
IMGP0086.jpg
20日ぶりに呑みました。

フルマラソンに向けて20日間、禁酒してましたんで。

しかし、荷物待ちの時に冷えたのが効いてまして、一夜明けた今、風邪気味です(泣)

フルマラソン、4時間切れるまでやってみたいですが・・・来年はどうしますかね?

ま、レース参加はともかく、ランニングは地味に続けたいと思います。
  1. 2012/01/30(月) 05:18:53|
  2. RUN
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

すっかり

アスリートだね~!マラソンはさすがに無理だなぁ。
  1. 2012/01/30(月) 19:39:55 |
  2. URL |
  3. ヒッカク #-
  4. [ 編集]

そんなことないですよ

今日、公式HPで結果を確認しましたが、ワタシは完全に遅い部類ですね(^^;)

平均タイムは4時間前後だと思います。

逆にワタシは心肺機能が低いので、自転車の大会が無理っすねぇ・・・。
  1. 2012/01/30(月) 20:02:43 |
  2. URL |
  3. スモ #-
  4. [ 編集]

大丈夫大丈夫

ちなみに私が参加した耐久レースは3、4人で交代でやるので。ちなみにその時の私の心拍数は常に180越えだったよ死んじゃうかな?
  1. 2012/01/31(火) 18:29:04 |
  2. URL |
  3. ヒッカク #-
  4. [ 編集]

なんちゅうか

全然進歩してないんですよね、自転車スキル。

大会とか以前の問題でして・・・。

当面の目標だったフルマラソンが終わったんで、100kmライド挑戦から自転車ライフを再開したいと思います。
  1. 2012/01/31(火) 21:25:06 |
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  3. スモ #-
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